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Philipp Sieder 657669626c fix(i2s-skills): correct stale export-formate.md prose refs in workflow bodies
The 7 sub-skill workflows were git mv'd from the monolith. Their
<required_reading> headers were updated during extraction, but the
export-step prose still pointed at the monolith's export-formate.md,
which does not exist inside the self-contained sub-skills.

Repoint each to the local curated format ref:
- i2s-action-plan -> references/action-plan-format.md
- i2s-discovery -> references/idee-format.md
- i2s-experiment-card -> references/experiment-card-format.md
- i2s-persona -> references/persona-format.md
- i2s-problem-statement -> references/problem-statement-format.md
- i2s-recherche -> references/recherche-report-format.md

Low-risk consistency fix (the correct format was already loaded via
required_reading); removes a dead reference an executing agent would
fail to resolve.
2026-05-21 17:01:41 +02:00

3.9 KiB

Workflow: Action-Plan erstellen (inkl. WOOP)

<required_reading>

  1. references/kommunikationsregeln.md
  2. references/action-plan-format.md
  3. references/woop.md </required_reading>

Schritt 1: Kontext laden

Lies die gesamte idea2self-Datei. Extrahiere besonders: Prototyp-Konzept (Kernfunktionen, Scope), Experiment-Ergebnisse, persoenliche Ressourcen (aus Idee: Zeitbudget, Staerken).

"Ich habe deinen gesamten Stand gelesen. Jetzt erstellen wir deinen Action-Plan: 10 konkrete Aufgaben fuer 14 Tage, plus einen Plan fuer persoenliche Huerden. [1] von 7."

Schritt 2: Gefuehrte Fragen (7 Teilaspekte)

TA1 - WAS? (Umsetzungsziel) "Was genau willst du in den naechsten 14 Tagen erreichen? Nicht die Vision - das konkrete Ergebnis." Vertiefung: "Woran erkennst du in 14 Tagen, dass du es geschafft hast?"

TA2 - WIE? (Massnahmen) "Welche konkreten Schritte sind noetig? Nenne alles, was dir einfaellt."

Dann: Gemeinsam priorisieren und auf 10 Aufgaben verdichten. Quick Wins (Aufwand klein, Wirkung gross) nach vorne. Strategische Schritte (Aufwand gross, Wirkung gross) terminieren. Nice-to-haves als optional markieren.

TA3 - WANN? (Sequenzierung) "In welcher Reihenfolge muessen die Aufgaben erledigt werden?" "Welche haengen voneinander ab?"

Deadlines setzen. Realistisch: Max. 2 Aufgaben pro Woche bei Nebenprojekt.

TA4 - RISIKEN (extern) "Was koennte schiefgehen? Was liegt ausserhalb deiner Kontrolle?" Fuer jedes Risiko: Gegenmassnahme definieren.

TA5 - WOHER WISSEN? (Kontrollpunkt) "Wann und wie pruefst du den Fortschritt? Wer koennte dich dabei unterstuetzen?" Konkreten Termin festlegen (7-10 Tage nach Start).

TA6 - HINDERNISSE (persoenlich, WOOP-Obstacle) "Was sind DEINE persoenlichen Huerden? Nicht externe Risiken - sondern innere Hindernisse."

Typische Beispiele anbieten wenn noetig:

  • Prokrastination ("Ich schiebe es immer auf")
  • Perfektionismus ("Es ist nie gut genug")
  • Angst vor Ablehnung ("Was wenn die Leute nein sagen?")
  • Zeitmangel ("Ich finde nie die Zeit")
  • Selbstzweifel ("Wer bin ich, das zu machen?")

Fuer jedes Hindernis fragen: "Welche deiner Staerken hilft dir bei diesem Hindernis am meisten?"

TA7 - WENN-DANN (WOOP-Plan) Fuer jedes Hindernis einen Wenn-Dann-Plan erstellen: "Wenn [Situation eintritt], dann [konkrete Handlung]."

Anti-Patterns:

  1. Zu viele Aufgaben -> "10 ist das Maximum. Was kann weg?"
  2. Keine Deadlines -> "Ohne Termin wird es nicht passieren. Welcher Tag?"
  3. Vage Aufgaben -> "Mach es konkreter: Was genau, wie lange, welches Ergebnis?"
  4. Nur externe Risiken, keine persoenlichen -> "Die meisten Nebenprojekte scheitern an inneren Huerden. Was ist deins?"
  5. Wenn-Dann zu vage -> "Konkret: Wenn du am Dienstagabend keine Lust hast - was tust du dann?"

Schritt 3: Konsistenzpruefung

  • Aufgaben fuehren zum Umsetzungsziel?
  • Reihenfolge ist logisch (Abhaengigkeiten beachtet)?
  • Zeitaufwand realistisch fuer genanntes Zeitbudget?
  • WOOP-Hindernisse sind persoenlich (nicht extern)?
  • Wenn-Dann-Plaene sind konkret und handlungsfaehig?

Schritt 4: Export

Schreibe ## Action-Plan in idea2self-Datei (nach references/action-plan-format.md). Inklusive Obstacle-Plan (WOOP) als eigenen Unterabschnitt.

Schritt 5: Abschluss

"Dein Action-Plan steht. Die idea2self-Datei ist vollstaendig.

Zusammenfassung:

  • Idee: [Kurztitel]
  • Problem: [1 Satz]
  • Zielgruppe: [1 Satz]
  • Naechster Schritt: [Aufgabe 1 aus dem Plan]
  • Erster Kontrollpunkt: [Datum]

Die Datei ist deine Arbeitsgrundlage. Du kannst jederzeit 'ueberarbeiten' sagen, um einen Abschnitt zu iterieren."

<success_criteria>

  • Umsetzungsziel konkret formuliert
  • 10 Aufgaben mit Prioritaet, Deadline, Abhaengigkeiten
  • Quick Wins identifiziert und priorisiert
  • Externe Risiken mit Gegenmassnahmen
  • Kontrollpunkt terminiert
  • Mind. 2 persoenliche Hindernisse mit Wenn-Dann-Plaenen (WOOP)
  • Staerken den Hindernissen zugeordnet
  • idea2self-Datei vollstaendig aktualisiert </success_criteria>